Quan el cos es mou

LA MENT ES CALMA

 

Hatha-Vinyasa i Yin Yoga en

grups reduïts a Tàrrega, rodalies i online.

Mou-te. Atura’t. Escolta’t.

«Com que no tots els dies necessitem el mateix, després d’anys de pràctica ofereixo només les dues disciplines que han estat claus en el meu camí per la seva complementarietat.»

Diseño sin título-18

Hatha-Vinyasa

Per activar-se i fluir.
2

Yin Yoga

Per aturar-se i profunditzar.

Soc la Lidia. M'he format amb més de 1.000 hores per acompanyar-te des de la proximitat, el respecte i sense exigències.

 

 

Lidia Clares

Busques la teva manera de practicar?

Classes presencials en grups reduïts, online, individuals i col·laboracions.